Bæredygtighed Vegansk mad

Kokosolie – hvad kan man bruge det til?

Kokosolie er et utrolig alsidigt produkt, man kan bruge det til alverdens hverdagsting. Derudover har kokos en masse gode egenskaber heriblandt – giver energi, styrker fordøjelsen og immunforsvaret – grundet laurinsyren(mættet fedtsyre).

Jeg har altid kokosolie i mit hjem og er stor forbruger af det. Jeg varierer mellem forskellige mærker, men køber det altid økologisk.

Du kan finde kokosolie her*.

Her kommer nogle foreslag til hvad du kan bruge kokosolie til:

1. Det gør huden blød og spændstig – derfor kan man bruge det som kropsolie, læbebalsam, body scrub(tilføj salt eller sukker), baberings gel og neglepleje.

2. Det er bakteriedræbende derfor kan det også bruges som tandpasta.

3. Det viker blødgørende derfor kan det også bruges som hårolie i spidserne af håret.

4. Det kan bruges som erstatning for smør.

5. Giver en dejlig konsistens og smag til et utal af opskrifter. Til madlavning steger jeg grønsager, proteinpandekager og meget mere i det. Derudover kan det også puttes i smoothies, bagning og til pensling af boller.

*Affiliate links

0

Relateret indhold

0 Kommentarer

    Skriv en kommentar